E ambos os mundos são lindos. Basta ter olhos de ver... Se ainda não encontrou essa beleza em si mesmo, ajeite os óculos... Talvez seja preciso, até, mudar as lentes. Mas lembre-se sempre: você é capaz de perceber. É capaz de criar um novo ambiente interno com seu pensamento, de fazer luz em si mesmo, de perceber qualidades que já possui e ainda não consegue reconhecer.
"Amigo, brilha o sol
Além de sua janela
Perceba ao seu redor
O quanto a vida é bela
Acenda em você
O brilho de dormita
Liberte as asas, voe
Ao encontro do mais puro amor
Abrace o infinito
Desperte para a luz, deixe o amor brotar
Frutificar de vez, que a vida é muito mais
Depende de você querer acreditar
Que pode ser feliz e, enfim, se libertar"
Eduardo Barreto
Pela repetição acabamos incorporando certos comportamentos, que se tornam, por assim dizer, automáticos. Ansiedade me parece entrar nesses caso. Torna-se verdadeiramente um "vício" estarmos ansiosos em determinadas situações. E aí pra fazer o caminho de volta é preciso realmente disciplinar o pensamento e assim promover a reforma de nós mesmos. O pensamento de paz, em oposição aos pensamentos ansiosos, é como se fosse um músculo que fica mais forte na medida que é exercitado, até que enfim vence toda a resistência. Para isso é preciso praticar, treinar... os primeiras tentativas talvez não nos tragam muito resultado e o desânimo pode chegar. Contudo, assim como o músculo, é na perseverança do exercício que ficamos mais fortes. A resistencia a vencer não é externa, mas sim interna, uma vez que existe um inimigo que frequentemente temos dificuldades de reconhecer como tal: nós mesmos. É como a Joana de Angelis nos diz: "Terminarás por te venceres e essa será a tua mais admirável vitória".
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